احترام به حقوق دیگران
به افراد خارج از جنسیّت، معلولیّت و بیمارخاص بودن احترام بگذاریم. به بهانه کمک و دلسوزی به حریم آن‌ها پا ننهیم.
ناامید و رنجور
ناامید بود و رنجور. قدرت بیان خواسته‌هایش را با سلطه‌گیری پدرمادرش از دست داده بود.
بعد از دیدارمان، تصمیم به تغییر رفتار خودش گرفت و قدم برای شناخت مسیری جدید در زندگی برداشت.
ره‌آورد امروز
فقر مالی زمینه‌ساز فقرفرهنگی است. روزبه‌روز بر میزان فقر و تورم اضافه می‌شود و فشارهای حاصل از این معضل اجتماعی باعث بیماری‌های روانی و جسمی می‌شود و مشکلات افراد را چندبرابر می‌کند.
دیوار
گروهی از افراد در مقابل تغییر مقاومت می‌کنند و درمقابل رسیدن به خواسته‌های‌شان دیواری از ناتوانی می‌سازند و روزبه‌روز با اهمال‌کاری و تنبلی کمال‌گرایانه بر ارتفاع آن می‌افزایند.
هدف من دعوت آن‌ها به عمل‌گرایی حلزون‌واری است که به رشد برسند.
تنها در کنار هم
زن و مرد قصد سفر می‌کنند. بین راه دعوایی صورت می‌گیرد و با هم دعوا می‌کنند. زن منتظر است که مرد پیش‌قدم برای آشتی شود و مرد هم با قضاوت اشتباه در مورد زن بدبین می‌شود و قهر طولانی‌تر شده و هردو بیشتر رنج می‌برند. این قضاوت‌های اشتباه و غرورهای کاذب باعث تخریب رابطه و دوری عاطفی طرفین رابطه می‌شود.
شفای کودک‌درون
با مراقبه می‌توانیم به لایه‌های عمیق درونی رخنه کنیم و تمام زخم‌ها و سایه‌های دردناک درون را مداوا کنیم. چیزی که شفابخش است، تداوم در انجام این تمرین کارساز است.
آرشیو نوشته‌ها
دسته‌ها
- توسعه فردی (۱۸)
- تولید محتوا (۱۱)
- جمله‌نویسی (۱)
- داستان کوتاه (۲)
- داستانک (۱)
- دسته‌بندی نشده (۳۶)
- زنان (۱۴)
- شعر (۱)
- لایو (۴)
- محرومیت زنان ایرانی از ورزش بدن سازی (۱)
- مشاهدات (۳۳)
- مقاله (۱۰)
- یادداشت‌های من (۴۵)
آخرین دیدگاه‌ها